Suco Para Gastrite de Limão Com Couve – Receita e Benefícios

O suco para gastrite de limão com couve ajuda a controlar o ácido gástrico do estômago. Confira como fazer a receita e os benefícios que ele traz.

O suco para gastrite de limão com couve ajuda muitas pessoas que sofrem com os incômodos causados por esta bactéria, que está alojada no estômago causando dores e inchaços.

Cerca de 20% da população sofrem com este problema e não procuram um médico para fazer os devidos tratamentos. Existem alguns tratamentos caseiros que foram comprovados pela Ciência que tem eficácia e este suco é um desses. Faça você também, siga as instruções corretamente e se livre da gastrite.

Receita do Suco Para Gastrite de Limão Com Couve

Ingredientes

• Dois Limões sem casca
• Duas folhas de couve
• Um copo de água de 200 ml

Modo de preparo

Em um aparelho de liquidificador coloque todos os ingrediente e deixe bater por aproximadamente 5 minutos, em seguida  em uma peneira coe o suco para tirar o sumo e está pronto é só servir. Você também pode estar acrescentado hortelã para dar refrescância, pois este suco não pode ter adição de açúcar.

Benefícios do Suco Para Gastrite de Limão Com Couve

O limão ajuda em muitos problemas de digestão entre elas as náuseas, azia e parasitas e também controla o ph do estômago. O limão tem um grande poder em purificar o sangue podendo curar a constipação. Além desses ele também ajuda a aliviar o soluço sendo um tônico para o fígado ajudando a digerir os alimentos. Nele contêm energia, proteína, fibras, vitamina C, cálcio, magnésio, fósforo e potássio.

Já a couve contêm as vitaminas A, K, C, B6, B1, B2 e B3 outros nutrientes que ela oferece são manganês, cálcio, cobre, potássio, magnésio, ferro, fósforo, fibras e proteínas. Ela também é uma  grande aliada da gastrite a couve ajuda a regular o ph do estômago e a eliminar as bactérias que causam a dor.

Como Consumir o Suco Para Gastrite de Limão Com Couve

A melhor forma de aproveitar este suco é tomando ele em jejum, mas por ser um refresco que traz muitos benefícios também pode ser consumido de acompanhamento com as principais refeições assim como o almoço e o jantar e também no lanche da tarde ou da noite.

Para quem pratica academia ou algum exercício físico este suco é um grande aliado para emagrecer, pois ele também ajuda a queimar as gorduras indesejadas, tanto antes ou depois do treino ele age da mesma forma. Este suco só não é recomendado tomar mais de 2 vezes ao dia, pois você pode acabar sofrendo de excesso de algum dos nutrientes que este suco oferece.

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Autoria: Thais Natasha