Vitamina de Abacate Com Cacau e Canela – Benefícios e Receita
A vitamina de abacate com cacau e canela é uma delicia rica em nutrientes e vitaminas que oferecem muitos benefícios para o organismo como a saciedade e outros, confira aqui no blog a receita da vitamina de abacate com cacau e canela na qual vai te ajudar no processo de transformação das suas curvas.
Todos sabemos que emagrecer não é nada fácil, fazer exercícios físicos e manter uma boa alimentação é mais complicado ainda por isto, nós encontramos está receita rica em nutrientes e vitaminas que te ajudaram a conquistar músculos fortes e definidos, saciedade para o processo de emagrecimento e mais energia porque ele é rico em proteínas, não perca mais tempo, caso queira transformar por completo as curvas do seu corpo a vitamina abaixo é uma grande oportunidade, veja a seguir todos os seus benefícios para o organismo, como consumir e também a receita. Confira!
Como Consumir a Vitamina de Abacate Com Cacau
A vitamina de abacate com cacau e canela deve ser ingerida antes do seu treino caso você faça exercícios físicos, 
ou consuma está receitinha todas as vezes que sentir vontade de comer doce, ao invés de mandar sua dieta para o fundo do poço com alimentos calóricos consuma esta maravilhosa receita, antes do seu café da manhã assim você desfruta dos benefícios durante o dia.
Como ele aumenta a saciedade todas as vezes que sentir fome fora de ora consuma está receita, para você ter curvas incríveis mantenha uma boa alimentação e faça exercícios físicos pelo menos duas vezes na semana, lembrando que para o processo de emagrecimento está vitamina não é mais indicada por conter calorias, mesmo ela atribuindo os benefícios abaixo.
Benefícios da Vitamina de Abacate Com Cacau
Está vitamina promove a saciedade é o que muitos desejam quando o assunto é emagrecimento, porque assim você perde quilos sem o sofrimento de passar fome e ficar ouvindo seu estomago roncar, é rico em ômega 3 uma gordura que faz bem para as artérias do coração, tem ação antioxidante responsável pela proteção das células contra os radicais livres, aumenta a elasticidade e deixa sua pele bem mais bonita e também firme, mata a vontade de come doce.
Para quem pratica atividades físicas em prol do crescimento da massa muscular magra ele é uma ótima opção, porque ele contém proteínas e oferece energia você irá fazer seu treino com muita disposição e também os resultados irão aparecer mais rápido. Melhora a circulação sanguínea, e combate a doenças como anemia e derivados.
Receita da Vitamina de Abacate Com Cacau
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1 xíc. sopa de abacate picado e descascado
- 1 col. sopa de canela em pó
- ½ xíc. sopa de leite vegetal de sua preferência
- ½ xíc. sopa de iogurte desnatado natural ou zero lactose
- 1 col. sopa de cacau em pó sem açúcar
- 1 col. sopa de mel
Modo de Preparo: Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva.
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