A vitamina de café para acelerar o metabolismo é perfeito para quem deseja eliminar o excesso de peso e também detonar de uma vez por todas com os culotes e pneuzinhos, veja aqui como consumir e a receita completa.
Para ele conseguir o corpo que tem agora sem dúvidas contou com alguns segredinhos, entre eles está a vitamina de café, ela ajuda acelerar o metabolismo e com isto seu corpo fica propenso a eliminar o excesso se peso, principalmente o excesso se gordura localizada, está vitamina é um bomba energética perfeito para consumir antes dos treinos ou no café da manhã para ter mais disposição durante o dia, veja a seguir todos os benefícios que está vitamina vai atribuir ao seu corpo.
Como Consumir a Vitamina de Café
Carol Magalhães consume está receitinha antes do seu café da manhã em jejum, porque assim
Junto deste suco mantenha uma alimentação balanceada rica em nutrientes e vitaminas, também faça regulamente exercícios físicos somente assim você irá conseguir detonar com o excesso de quilos de maneira rápida e bem eficiente. Você também pode consumir está vitamina antes dos treinos ou como lanche quando bater fome.
Benefícios da Vitamina de Café
Está vitamina é rica em cálcio, magnésio, que reforçam o sistema imunológico, tem ação termogênica onde favorece no aumente da temperatura do seu corpo eliminando o excesso de gordura localizada, ele não contém lactose nem gorduras, é rico em fibras que melhoram o funcionamento do seu intestino combatendo ao inchaço abdominal causado pela constipação, ele vai te dar muita energia e disposição além de manter seu metabolismo mega acelerado.
Receita da Vitamina de Café
1 copo de leite de amêndoas
Bananas picadas (podem ser congeladas)
1 xícara pequena de café
2 colheres (chá) de cacau em pó
Gelo
Pitada de canela
Modo de Preparo: Para preparar, é só bater todos os ingredientes no liquidificador até ficarem com consistência de milkshake.
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Autoria: Raquel Dimas.
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