Alimentação

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Dieta do Sanduiche – Cardápio e Dicas

As mulheres estão sempre em busca de um corpo perfeito e de curvas esculturais, pois isso as deixam com a autoestima elevada e garante mais comodidade e bem estar a elas. Comer é um dos grandes problemas, pois muitas delas querem se alimentar de maneira errada e, com isso querem emagrecer. O fato é que […]

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Alimentos Ricos em Antioxidantes – Dicas e Benefícios

As substâncias antioxidantes são superimportantes para o nosso corpo, pois elas têm a capacidade de eliminar as toxinas presentes no organismo, que fazem com que ele não funcione da maneira como deveria, e as toxinas ainda agem mantendo a gordura alojada e armazenada nas áreas localizadas do corpo. Essas substâncias antioxidantes são encontradas nos alimentos, […]

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