Chá Dong Quai Emagrece – Receita e Benefícios
O chá dong quai ao ser incluído na sua nova alimentação sentirá que emagrece de forma rápida. Veja como é simples de fazer a receita para que comece a consumir desde já e sinta outros benefícios.
O acumulo de gordura está no topo da lista das preocupações principais de muitas mulheres mas também os homens, que se dedicam ao máximo a prática de exercícios para não ter a barriga de chopp. Embora a primeira vista talvez não pareça, estar acima do peso e com algumas partes do corpo desproporcionais afeta a auto-estima de grande parte da população, não tendo vontade de 
realizar coisas mínimas, mas até mesmo auxilia para o surgimento de algumas doenças sejam graves ou não. Baseado nisso nós do corpo perfeito, encontramos uma excelente ferramenta em que não é preciso gastar valores exorbitantes e nem tirar horas do seu dia para fazê-lo, mas sentirá como em questão de dias que emagrece rapidamente. Estamos falado do chá dong quai ou conhecido por alguns como Angelica sinensis que é uma planta medicinal originária da China e Japão, os meses em que floresce é agosto e setembro e devido sua total eficácia já está no mercado de muitos outros países. Aprenda como fazer a receita para que o prepare hoje mesmo e possa usufruir de várias vantagens tanto a curto como a longo prazo.
Receita do Chá Dong Quai
Ingredientes
- 30g de raíz
- Três xícaras de água
Preparar
Coloque a água no fogo juntamente com a raíz e espere ferver, estando neste estado desligue e deixe repousando por meia hora. Em seguida coe e não há necessidade de acrescentar açúcar para não torná-lo calórico.
Como Consumir o Chá Dong Quai
Este chá pode ser ingerido duas vezes por dia em horários específicos, como ao acordar quando ainda estiver em jejum para que aja como ação detox no organismo, o que faz com que 
acelere a queima das gordurinhas. Outro é no período da noite antes de dormir que é chamado da hora da ceia, para que não sinta fome posteriormente e acabe fazendo uso das besteiras que são uma bomba na sua dieta por assim dizer.
Ainda relacionado a essa questão de ter que se alimentar de três em três horas, o que equivale de cinco a seis refeições, os lanches intermediários que ocorre pela manhã e a tarde podem ser excelentes horários. Isso porque é importante que seja algo leve e não atrapalhe as próximas que serão feitas ou acabe pulando por estar plenamente saciado. Porém, jamais troque um alimento sólido por esta dica mesmo que seja saudável para que não prive o corpo de nutrientes importantes.
Benefícios do Chá Dong Quai
Há inúmeros benefícios ao começar a fazer uso do chá, principalmente a perca de peso acelerada e sem causar danos a saúde que tem de ser o principal aspecto a se levar em conta na hora das mudanças alimentares. Melhora o t
rânsito intestinal para que não tenha inchaço e o sistema digestivo funcione normalmente. Vão além disso, para as mulheres que estão sentindo os sintomas da menopausa e até da TPM que não são fáceis, podem ser amenizadas pelo uso do mesmo.
Além disso, contra a enxaqueca que faz parte da vida de muitas pessoas e que dependendo do nível, leva a tonturas e ânsia. Dores abdominal pós parto e hemorragia uterina são excelentes. Por fim, terá mais disposição para a prática de atividades, sejam as relacionadas aos bons hábitos ou do dia a dia. Aproveitando assim melhor todas as ocasiões da sua vida tanto as mais simples, como as super especiais.
Já conhecia essa planta medicinal? Deixe seu comentário. Agradecemos a visita e até logo!
Autora: Amélia
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