Dietas

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Dieta Stirtfood Emagrece? – Como Funciona e Benefícios

A dieta stirtfood é uma novidade excelente em especial nessa época da páscoa que estamos se aproximando. Porém, um dos benefícios é que emagrece sem ter de abrir mão de algumas guloseimas, será que realmente funciona? Observe o que dizem os especialistas e que outros benefícios pode ser usufruídos! Algumas características são similares em praticamente […]

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Dieta da Saciedade Emagrece? – Como Funciona e Cardápio

A dieta da saciedade está sendo uma grande novidade no mundo fitness, mas será que emagrece a todos que a seguem? Saiba em nosso blog quais são suas características e opções contidas no cardápio. Já deve ter observado que muitos nutricionistas mencionam uma variedade de opções que engana o estomago para que não acabe exagerando […]

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