Dietas

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Dieta Antioxidante Emagrece? – Como Funciona e Cardápio

A dieta antioxidante emagrece? Está entre as mais aderidas por todos que desejam eliminar as calorias a mais de forma saudável. Confira como funciona para que possa reformular seu cronograma alimentar nas próximas semanas. Dois hábitos bastante comuns por quem deseja manter o corpo em forma e em especial evitar o aparecimento de problemas de […]

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Dieta Okinawa é Eficaz? – Como Funciona e Cardápio

A dieta okinawa é eficaz conforme muitos tem mencionado? Saiba em nosso blog como funciona para que possa seguir o cardápio corretamente e sinta outros benefícios além do emagrecimento. Muitos não sabem mas o Japão é o país em que consiste a maior porcentagem de centenários e até hoje não houve outro lugar que superasse. […]

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