Frozen Iogurte de Chá Verde – Como Consumir e Receita
O frozen de iogurte de chá verde é uma receita muito especial que deve ser inclusa no cardápio de quem deseja emagrecer. Confira!
Quem acha que emagrecer é muito difícil é porque ainda não encontrou as receitas funcionais que estão bombando na rede, elas são deliciosamente deliciosas e oferecem muitos benefícios ao seu organismo sem conter muitas calorias você pode comer a vontade, ou seja, você consome aquele brigadeiro ou aquela torta só que ingredientes funcionais e acaba não engordando pelo contrário os ingredientes funcionais tem a rica função de melhorar o funcionamento do seu organismo e com isto promover a perca de quilos. Entre tantas receitas nós encontramos o frozen de iogurte de chá verde que contém poucas calorias e oferece muitos benefícios ao seu corpo, principalmente quando o assunto é perca de peso.
Como Consumir o Frozen de Iogurte
Não existe regra no consumo deste frozen a quantidade e como vai ingerir depende exclusivamente de 
você, porém é muito importante que você nunca substituía nenhuma das suas refeições por está sobremesa, ela não contém a quantidade necessária de nutrientes e vitaminas que seu corpo precisa para se manter ativo durante seu dia. Consuma este frozen de iogurte de chá verde quando bater aquela fominha indesejada e fora de hora, ou junto do seu café da manhã, mais nunca troque almoço ou jantar por este frozen.
Ele é rico em antioxidantes na qual irá proteger a sua pele dos radicais livres que irão causar o envelhecimento precoce das células, também vai oferecer a sensação de saciedade e se sentirmos pouca fome menos vamos ingerir alimentos e mais vamos emagrecer, este frozen de iogurte de chá verde vai acelerar o seu metabolismo proporcionando a queima de calorias, se você está querendo emagrecer este frozen pode ser um grande facilitador do processo.
Receita do Frozen de Iogurte
2 xícaras de iogurte desnatado
1 colher de sopa de chá verde em pó
3 colheres de sopa de água quente
2 colheres de sopa de mel
Modo de Preparo: Misture o pó de chá verde com água quente. Em uma tigela, misture o mel, o preparado do chá verde e iogurte. Coloque em tacinhas e deixe 30minutos no congelador.
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Autoria: Raquel Dimas.
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