A maionese verde ao ser incluída na alimentação auxilia para que consuma poucas calorias diariamente. Aprenda como é simples de fazer para que possa incluir em seu cardápio nos dias a frente.
Aos que decidem realizar mudanças nas refeições pelo fato de estarem decididos a emagrecer de forma rápida, comprovam que não é fácil abrir mãos das guloseimas que estavam acostumados. Em especial para as mulheres na diversificação dos doces que existem para todos os gostos e no caso dos homens, os lanches já qu
Como Consumir a Maionese Verde
Há diferentes formas de consumir que cada um acaba avaliando qual o melhor pra ti, começando por ser o tempero das saladas no almoço ou jantar aos que fazem uso de algo mais leve. Como incrementar os lanches da manhã e da tarde que tem de saciar de forma parcial até as mais sólidas que virão que é algo mais substancioso, além dos liquidos indicados.
Para quem tem o hábito de fazer pratos mais elaborados que requer a maionese nos ingredientes tem essa opção, que torna mais saudável para sua família. Outro aspecto é na ceia que ocorre pouco antes de dormir que é feito para não abusar de guloseimas de madrugada e atrapalhar o emagrecimento.
Receita da Maionese Verde
Ingredientes
- Uma colher de sopa de sal
- Uma colher de café de alho picado
- Duas xícaras de maionese comum
- Três colheres de sopa de cebolinha e salsinha picadas
Modo de Preparo
Coloque todos os ingredientes no liquidificador, bata por alguns minutos até que obtenha a consistência desejada. Não é preciso adicionar outros ou peneirar, que alguns tem por hábito fazer.
Por que receitas light são importantes? Deixe seu comentário. Agradecemos a visita e até a próxima!
Autora: Amélia
