Receitas

Sopa Rejuvenescedora Para Manter a Beleza – Receita

Conheça aqui a sopa rejuvenescedora na qual oferece muitos benefícios para você conseguir manter a beleza, veja a receita completa, alguns benefícios e também como consumir está sopinha que vai te ajudar a ficar linda, e a proteger sua pele dos radicais livres. Confira!

rejuvenescedoraA sopa da receita abaixo é feita exclusivamente com ingredientes que retardam o envelhecimento da pele, e para quem deseja se manter linda por um bom tempo está receita   é ideal, todas  as mulheres gostam de ser elogiadas, ouvir o quanto estão bonitas e  o quando são especiais, para ouvir algo positivo referente  sua  beleza é necessário que esteja bela, e nem sempre isto  é uma  tarefa muito fácil, mais nós do blog seu corpo perfeito estamos sempre em busca  de novidades para  deixar todas as mulheres e também homens, ainda mais seguros  com sua estética.

E o assunto do momento é a sopa rejuvenescedora na qual ajuda a retardar o envelhecimento precoce das células, causadas pelos radicais livres e também ajuda a recuperar a pele dos danos  já ocorridos na  pele,    o seu consumo também faz muito bem para saúde além e ser uma delicia. Confira!

Como Consumir a Sopa Rejuvenescedora

Está receita deliciosa   pode ser consumida no seu almoço, jantar ou nas suas pausas para o lanpeleche durante a tarde isto fica a seu  critério, mais é importante que  durante uma semana  você consuma está sopinha  todos os dias, junto de uma alimentação balanceada. O que  ingerimos está  diretamente   ligado com nossa estética, aquele ditado você aquilo que você come, é uma verdade e  tanto tudo o que comemos  é revertido em nossa aparência, por isto o ideal é você manter uma alimentação sem muitas gorduras durante o seu dia a dia.

A sopa rejuvenescedora combate a problemas causados pela falta de vitamina, por isto o ideal  é você acrescentar   está  sopa no seu dia a dia,  para se manter uma pele  jovem e linda,  aplique cremes hidratantes nunca  durma maquiada e os exercícios físicos  também ajuda muito. Está sopa é  rica em betacaroteno e antioxidantes  que deixaram sua pele,  mais bonita e também firme,   por isto não perca mais  tempo.

Receita da Sopa Rejuvenescedora

  • 4 cenouras
  • 4 talos de salsão
  • 1 cebolasopa
  • 450 g de filé de frango
  • 1 col. (café) de pimenta chilli
  • 1 col. (café) de sal marinho
  • 1 col. (café) de mostarda em pó
  • 12 col. (sopa) de farelo de aveia
  • ½ limão espremido
  • 2 col. (sopa) de azeite de oliva

Modo de Preparo: Cozinhe a cenoura e o salsão em 1,5 litro de água até a cenoura ficar mole. Reserve. Corte a cebola e o frango em cubos. Tempere o frango com suco de limão, mostarda e pimenta chilli. Esquente a frigideira e coloque 1 colher de  sopa de azeite de oliva e refogue a cebola. Acrescente o frango e refogue até ficar dourado. Coloque o sal e desligue o fogo.

Liquidifique o caldo da cenoura e do salsão. Acrescente farelo de aveia e liquidifique toda a preparação. Coloque a mistura na panela, acrescente o frango e esquente por 3 minutos. Adicione 1 colher de sopa de azeite de oliva e apague o fogo. Sirva com cebolinha e salsinha picadas.

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