Suco de Banana Com Achocolatado Para Hipertrofia – Benefícios, Como Consumir e Receita

Se você é dedicado nos treinos para os músculos, nós temos uma dica que vai te ajudar muito a alcançar a hipertrofia, é o suco de banana com achocolatado possuí inúmeros benefícios que irão te ajudar  dar um upgrade nos seus treinos.

Muitas pessoas gastam muito tempo malhando e se exercitando,  na intenção de aumentar os músculos do seu corpo, porém não cuidam da sua alimentação com atenção,  a melhor coisa na qual você pode fazer para  ficar com os músculos de dar inveja nas pessoas da academia na qual você frequenta,  é tendo uma alimentação hipercalórica e o suco de banana com achocolatado vem para te ajudar neste processo de ganho de massa magra.

Veja aqui a receita, como consumir além de todos os benefícios que ele vai acarretar para o seu organismo, não perca mais tempo se você hipertrofiar com agilidade essa é uma das formas eficientes de realizar o seu desejo. Confira!

Benefícios Suco de Banana Com Achocolatado Para Hipertrofia

Esse suco é rico em calorias isso é perfeito para as pessoas que treina os músculos e desejam aumentar o volume dos mesmos,  ele aumenta sua força e produz energia para treinar além de conter boa quantidade de potássio,  vitamina A, C e B, magnésio, ferro, zinco,  manganês e fluoreto ideal para as pessoas que desejam emagrecer com saúde,  ele mantém todo o seu organismo equilibrado funcionando a cem por hora enquanto seus músculos crescem.

 Ele melhora a qualidade do sono e depois que consumi-lo seu cérebro libera serotonina hormônio do prazer e bem estar,  este suco também auxilia na produção do homoglobina tem ação relaxante e serve também como um calmante natural, todos os nutrientes que seus músculos precisam para crescer bonitas e fortes o suco de banana com achocolatado tem.

Como Consumir Suco de Banana

Esse suco pode ser tomado antes ou depois dos seus treinos é você quem escolhe, não existe nenhum problema consumi-lo junto de suplementos alimentares e  pré-treinos, lembrando que só tomando o suco seus músculos não irá crescer é necessário que tenha uma alimentação hipercalórica e treino com intensidade.

Receita Suco de Banana Com Achocolatado Para Hipertrofia

Ingredientes:

• 500 ml de leite
• 1 xicara de achocolatado em pó
• 1 banana maça picada
• 2 colheres de açúcar mascavo

Modo de Preparo:  Bata tudo no liquidodificador e sirva-se  logo em seguida.

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