Suco de Cenoura Com Salsão Fortalece a Imunidade – Receita, Como Consumir e Benefícios

O suco de cenoura com salsão ganhou grande fama porque é uma bebida aliada da saúde que fortalece a imunidade e apresenta um preparo rápido. Aprenda a receita, como consumir e os seus benefícios.

O sistema imunológico é pouco citado em assuntos que envolvam a saúde, mas ele cumpre um importante papel, porque contém células de defesa que protegem contra o ataque de agentes patológicos relacionados a vírus ou bactérias e existe toda uma estrutura dentro desse sistema para atuar de forma efetiva na manutenção da saúde do organismo prevenindo assim, doenças. A alimentação deve ser usada a favor da saúde e uma bebida simples pode ainda ser inserida no cardápio. Prepare o suco de cenoura com salsão que fortalece a imunidade e consiga aproveitar as propriedades dessa bebida. Confira a receita, como consumir e os seus benefícios.

Receita do Suco de Cenoura Com Salsão Fortalece a Imunidade

Tenha a disposição os ingredientes que citaremos na lista a seguir e prepare esse suco recomendado para fortalecer a imunidade. Se livre de doenças apenas consumindo essa saudável bebida.

Ingredientes:

• ¼ de cenoura crua cortada em rodelas;
• Meio dente de alho;
• Meio talo de salsão;
• 1 colher de mel ou açúcar mascavo;
• 200 ml de água.

Modo de preparo:

Lave os ingredientes e corte em tamanhos menores. Leve tudo ao liquidificador e bata bem. Coe e beba em seguida.

Como Consumir o Suco de Cenoura Com Salsão Fortalece a Imunidade

O suco pode servir de complemento para uma boa alimentação. A bebida é bem fácil e rápida de preparar, além disso quem optar por consumir regularmente poderá variar nos ingredientes para não tornar enjoativo a opção. Adote novos hábitos e insira sucos ou outras bebidas realmente eficientes que irão deixar a sua saúde em dia, pois assim ficará livre de diversas doenças.

Benefícios do Suco de Cenoura Com Salsão Fortalece a Imunidade

Na preparação do suco é utilizada uma combinação de ingredientes que realmente fortalece a imunidade. A cenoura é responsável por esse resultado, porque é rica em vitamina C, K, B1, B2 e A por isso previne a diabetes, combate infecções, tem poderosos antioxidantes que impedem doenças cardíacas e derrames. O salsão tem propriedades antibacterianas e previne inflamações. O alho por sua vez, aumenta a imunidade e apresenta mais de 100 compostos eficientes para eliminar as bactérias e também atua prevenindo infecções.

Aumente a resistência do seu corpo ingerindo esse potente suco de cenoura com salsão que é de rápido preparo e pode ser levado para qualquer ambiente em uma garrafa, por exemplo. A cenoura é uma raiz que pode integrar a alimentação na sua versão cru, cozida e até inserida em bebidas sendo assim ganha fama em opções saudáveis. Aproveite todos os benefícios que ela pode oferecer juntamente com os outros ingredientes da receita. Experimente e comprove os seus positivos efeitos.

Experimente o suco de cenoura com salsão que fortalece a imunidade e comente aqui em nosso blog se aprovou a receita.