Suco de Jabuticaba Antioxidante da Bela Gil – Receita, Como Consumir e Benefícios

Experimente o suco de jabuticaba antioxidante da Bela Gil e aproveite essa indicação da famosa que possui hábitos saudáveis no dia a dia. Confira a receita, como consumir e os seus benefícios.

A apresentadora Bela Gil faz o maior sucesso no Brasil por apresentar uma culinária consciente e saudável. Ela também ganhou popularidade entre o público que deseja emagrecer, pois ensina receitas funcionais e que contribui para o alcance do objetivo sem tanto sofrimento. Atualmente ela comanda o Programa Bela Cozinha, no Canal GNT, e todos que desejam seguir suas dicas podem acompanhar a famosa filha de Gilberto Gil. Conheça o suco de jabuticaba antioxidante da Bela Gil, porque é uma bebida que favorece o emagrecimento. Ele é simples de preparar e conta com muitos nutrientes. Vale a pena experimentar para proteger a saúde e evitar outros males oferecidos por uma alimentação que não é regrada. Na rotina acrescente no cardápio opções líquidas como essa. Aprenda aqui a receita, como consumir e os seus benefícios.

Receita do Suco de Jabuticaba Antioxidante da Bela Gil

Para desfrutar desse saboroso suco reúna os ingredientes que citaremos a seguir. Não perca mais tempo e acrescente essa bebida o mais depressa possível no seu dia a dia para usufruir dos benefícios.

Ingredientes:

• 600 ml de água;
• 300 gramas de jabuticaba.

Modo de preparo:

Bata tudo no liquidificador e passe o líquido pela peneira. Transfira para uma jarra e leve à geladeira para beber geladinho ou use água gelada.

Como Consumir o Suco de Jabuticaba Antioxidante da Bela Gil

Não existem regras quanto ao consumo do suco, mas é importante ingerir com base nos seus objetivos. Prefira o momento antes do café da manhã, de preferência em jejum, pois dessa maneira o organismo irá absorver melhor os nutrientes e minerais. Evite adicionar na bebida açúcar ou adoçante, até porque eles contém uma grande quantidade de toxinas. Para resultados ainda melhores do que o esperado, siga uma alimentação regrada e pratique regularmente exercícios físicos que irá conseguir de forma significativa a qualidade de vida tão almejada.

Benefícios do Suco de Jabuticaba Antioxidante da Bela Gil

O principal benefício desse suco é sua ação antioxidante e isso significa que irá proteger a pele dos radicais livres responsáveis pelo envelhecimento precoce das células. Ele também melhora o funcionamento do intestino combatendo o inchaço abdominal causado pela constipação, elimina o excesso de gordura, porque aumenta a temperatura corporal e melhora o sistema cardíaco prevenindo doenças. A bebida é aliada da perda de peso, porque é rica em fibras que aumentam a saciedade e contribui para diminuir alguns quilos na balança, além disso reforça o sistema imunológico, contém poucas calorias e melhora todo o funcionamento do organismo.

Muitos sucos comuns podem ser customizados para apresentar uma versão emagrecedora e fonte de nutrientes indispensáveis para o organismo. A apresentadora Bela Gil é referência quando se trata de alimentação e divulga a receita dessa bebida saborosa. Os ingredientes muitas vezes adicionados na sua culinária são frescos o que garante uma bomba de nutrientes para a alimentação. No cardápio de uma dieta sempre está presente as opções líquidas. Aproveite que existem inúmeras e prepare de forma rápida para ingerir no dia a dia. Os alimentos antioxidantes são citados por nutricionistas como uma classe de substâncias que previnem os radicais livres que causam doenças. Esse suco é uma boa maneira de manter os níveis das substâncias, mas é preciso cautela. Prefira repor os antioxidantes por meio das refeições.

Precisando de uma bebida antioxidante? Experimente o suco de jabuticaba da Bela Gil que tem essa ação e comente aqui em nosso blog os seus resultados.