Suco Detox de Flávia Alessandra – Receita, Como Consumir e Benefícios

A atriz Flávia Alessandra é linda possui curvas que dar inveja em muitas meninas mais novas, o segredo de toda sua beleza está escondido no seu suco detox na qual é cheio de nutrientes e vitaminas que  proporciona o emagrecimento e acelera o metabolismo.

Quem não deseja  ter o corpo parecido com o da Flávia Alessandra? Se for fazer uma pesquisa mais de 95% das mulheres dirão que sim, e os outros 5% são as pouquíssimas pessoas que estão satisfeitas com sigo mesmo, é isso mesmo, todo mundo quer melhorar em alguns aspectos e você está dentro da classe que deseja perder uns quilos e ainda acelerar o seu metabolismo o suco da receita abaixo pode te ajudar nisso.  

Se você deseja emagrecer e também começar a cuidar do seu organismo de dentro para fora este suco pode ser uma grande  opção, ele é rico em cálcio, ferro, magnésio betacaroteno, vitamina C e A além de aumentar a saciedade e acelerar o metabolismo, essa bebida é quase um santo remédio para quem deseja emagrecer. Nem sempre conseguir completar essa tarefa é fácil mais para quem tem força de vontade será possível, veja aqui como o suco  detox da Flávia Alessandra pode te  ajudar neste processo.

Receita Suco Detox de Flávia Alessandra

Ingredientes:

• 2 damascos secos
• 2 amoras
• 1 punhado de espinafre
• 2 cubos de gelo
• 1 colher de lecitina de soja
• 1 pêssego com casca e sem semente
• 1 colher de semente de linhaça
• 1 fatia de abacaxi
• 1 fatia de melão

Modo de Preparo: Bata todos os ingredientes no liquidodificador por 5 minutos, depois se sirva caso ache necessário coe. Caso deseje ele mais  consistente coloque um pouco mais de leite de soja.

Como Consumir Suco Detox de Flávia Alessandra

A atriz Flávia Alessandra consome esse suco uma vez ao dia ainda pela manhã quando ainda está em jejum, mais sabemos que a atriz está linda essa quantidade que ele ingere é somente para se mante sua forma física intacta, no caso de quem precisa emagrecer é necessário consumi-lo pelo menos  duas vezes ao vezes, sem adoçante ou açúcar.

Como ele não faz milagres além de uma alimentação balanceada é necessário que faça regularmente exercícios físicos, para conseguir emagrecer outro detalhe importante é eliminar os doces e as frituras,  e se jogar nos alimentos saudáveis e nos treinos aeróbicos.  Flávia é mãe de duas meninas uma de 15 anos  e outra menor a ainda conseguiu manter todo aquele corpo, você também consegue agora que tem o seu segredo.

Benefícios Suco Detox de Flávia Alessandra

Esse suco tem fibra dietética na qual melhora o funcionamento do intestino e acaba com a constipação, ele também é rico em selênio, manganês, vitamina A, C e E,  rico em betacaroteno e tem ação antioxidante na qual protege sua pele dos radicais livres te livrando o envelhecimento precoce da pele.

Ele contribui para o bom funcionamento do sistema nervoso, combate a doenças respiratórias e cardiovasculares, além de reforçar o sistema imunológico, para quem necessita emagrecer ele é maravilhoso porque aumenta a saciedade diminuindo sua fome. Também ajuda seu organismo a se livrar dos alimentos que fazem mal a saúde.

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