Torta Cremosa de Manga Com Coco Light – Receita
A torta cremosa de manga com coco é a dica que vamos ensinar hoje para todos que estão de dieta, mas que não desejam abrir mão das sobremesas. Aprenda o quão simples é de ser preparado e como aproveitar para se deliciar!
As referencias para a grande maioria das pessoas ao buscarem o corpo perfeito, são famosos e pessoas da mídia que constantemente utilizam procedimentos e produtos para o emagrecimento rápido e claro acabar com cert
as imperfeições. Porém, não se pode esquecer que o principal aspecto que contribui para o ganho ou perca de peso é o tipo de alimentação que se faz diariamente. Não se pode negar que há muitas guloseimas para todos os gostos e na grande maioria são bombas calóricas, sendo recomendado pelos nutricionistas para evitar ou substituir por outros mais saudáveis. Um exemplo que vamos trazer atenção é a torta cremosa de manga com coco que foi criada pela chef Joanne Gerrard Young, mestre em alimentos crus e por anos preparou os cardápios de Gisele Bundchen e sua família, aprenda como ser feito para incrementar sua rotina alimentar.
Receita da Torta Cremosa de Manga Com Coco Light
Ingredientes
-
1/8 colher de chá de sal marinho
- Meia xícara de tâmaras sem caroço
- Uma xícara de coco ralado
- Meia xícara de macadâmias
Modo de Preparo
As macadâmias podem ser trituradas no processador, acrescentando o sal, coco ralado e pulse algumas vezes para começar a agregar aos poucos as tâmaras. Continue por mais alguns minutos ou até que chegue a consistência de uma farinha. Retire e forre uma forma e deixe na geladeira para esfriar.
Que tipos de doces light você costuma preparar? Deixe seu comentário. Agradecemos a visita e até a próxima!
Autora: Amélia
Seja o primeiro a comentar!