É difícil encarar mudanças no corpo, quando as mesmas comprometem de forma “negativa” a nossa aparência. A pele, por exemplo, é um órgão que o tempo todo é alvo de danos que a afetem, como rugas, acne, estrias e celulite. Danos que podem sim ser evitados por nós, porém eles ocorrem uma hora ou outra, […]
É difícil manter tudo na vida em ordem, principalmente nossa saúde. Muitos fatores externos e internos podem afetá-la, então nem sempre poderemos evitar todos os danos que nos incomoda ou nos prejudica. Mas é claro que, muitos danos podem sim ser evitados caso a gente tenha os cuidados corretos, com a nossa estética funciona assim. […]
Conheça os exercícios sugeridos para barriga negativa e comece a cuidar do seu corpo, pois poderá conquistar esse resultado bem mais breve do que deseja. Confira como fazer e os seus benefícios. O termo barriga negativa ficou famoso, porque a modelo Candice Swanepoel da Victoria’s Secret divulgou uma foto com a legenda citando. Desde então, […]
O wrap proteico é um saboroso lanche para aumentar músculos e age a favor do organismo contribuindo para o ganho de excelentes resultados. Veja aqui a receita, como consumir e os seus benefícios. No dia a dia devido a rotina atarefada muitos que frequentam uma academia não tem tempo de preparar uma refeição completa e […]
É sempre ruim sentir dor. Ela fica pior quando se localiza em uma região bastante usado no dia a dia, como mãos, pés… Quando é afetado por uma, precisa antes focar na região, pois isso diz muito sobre a causa. É necessário descobrir a causa para realizar o tratamento correto. Uma região bastante usado e […]
A pele é o nosso maior órgão. Ela também é um órgão sensível por ser totalmente exposta, mas ao quê? Ela é formada por três camadas. Existem fatores externos que conseguem infiltrar nessas camadas, causados danos. Os raios solares, por exemplo, são grandes vilões. Se a pele for exposta a ele de forma excessiva sem […]
Quando se preocupa muito com a aparência, o ideal é antes disso se preocupar com a sua saúde estética. Acontece que são cuidados com a nossa pele, cabelo e unhas que deixam tudo com boa aparência. A pele é um grande exemplo disso. Diariamente ela é exposta a vários fatores que a danifiquem, como o […]
Aposte no treino com 6 exercícios para obter um bumbum durinho e trabalhe os músculos dessa região do corpo deixando ainda mais bonito. Confira aqui como fazer e os seus benefícios. A brasileira tem uma característica bem particular com relação a seu corpo que muitas outras mulheres de outros países não possui, que é o […]
Não conhece ainda a dieta da compensação de Sabrina Sato que emagrece? Esse é um método adotado pela apresentadora para ganhar as maravilhosas curvas. Acompanhe aqui como funciona e os seus benefícios. A Sabrina Sato sempre foi muito cuidadosa com o corpo desde o tempo que participava do Programa Pânico até os dias atuais, onde […]
Experimente o antepasto de pimenta chilli que tem ação termogênica e queima calorias, por isso é recomendado para quem segue uma dieta. Aprenda aqui a receita, como consumir e os seus benefícios. Muitos países adotam um prato de outras regiões e o Brasil não deixa de ser um deles, porque sempre é possível encontrar na […]
