Cuidar de si mesmo é muito difícil atualmente. Acontece que a rotina comum das pessoas vem se tornando cada vez mais corrida, ou seja, com mais tarefas para fazer. São tarefas domésticas, trabalho e estudos que fica cada vez mais difícil ter tempo para cuidar da própria saúde. A aparência acaba sendo prejudicada nesse processo, […]
Os cabelos estão mudando o tempo todo, às vezes são mudados até por nós mesmos. Acontece que muitas dessas mudanças feitas por nós podem provocar danos em nossos fios. Ter cuidados com os cabelos é sempre essencial justamente por conta desses anos. Por exemplo, os raios solares são vilões para nossos fios. É importante nesse […]
Se manter sempre desocupado durante o dia a dia hoje em dia é uma tarefa quase que impossível. São tantas coisas para fazer que acabamos sem tempo para cuidar de nós mesmos. Porém, qualquer parte do nosso corpo pode ser vítima de danos, inclusive de danos estéticos. Alguns apresentam até sintomas físicos. A pele é […]
Conheça o soco no bumbum que é um procedimento estético famoso entre as celebridades que age contra a celulite e promete eliminar os furinhos de uma vez por todas. Acompanhe aqui como funciona e benefícios. Dificilmente uma mulher que tem celulite não se incomoda com o problema. Ele é conhecido em termos técnicos como Lipodistrofia […]
Faça a hidratação de maisena e leite de coco que contém ingredientes poderosos para cabelos ressecados e proporciona maravilhosos resultados. Confira a receita, como aplicar e os seus benefícios. Antigamente as mulheres já tinham segredos de beleza caseiros, porém eles ganharam popularidade nos dias de hoje, porque muitas blogueiras divulgam e mostram os resultados. A […]
Inclua o sanduíche de quibe na dieta, pois ele conta com ingredientes naturais e frescos que colaboram para o emagrecimento. Aprenda aqui a receita, como consumir e os seus benefícios. Na culinária fitness vale apostar no preparo de receitas doces ou salgadas, pois dessa maneira o cardápio da dieta estará sempre bem variado. Podem entrar […]
O picolé de kiwi ganhou uma versão funcional que ajuda o organismo a manter o seu correto funcionamento e contém um sabor gostoso para aproveitar durante o verão. Veja aqui a receita, como consumir e os seus benefícios. O picolé é uma opção perfeita para o verão, pois seu consumo é feito gelado e os […]
É sempre importante entender que mudanças ocorrem no nosso corpo durante nossa vida. Muitas são causadas por alterações internas, como hormônios que desregulam ou o pelo próprio envelhecimento mesmo. E também temos mudanças que são causadas por maus hábitos. Os danos estéticos se encaixam em tudo isso. A maioria sempre é motivada pelas duas causas. […]
A estética é sempre um assunto delicado, pois mantê-la em bom estado não é uma tarefa nada fácil. Acontece que para isso são necessários cuidados, alguns devem ser repetidos diariamente e isso para alguém que tenha um dia corrido pode ser difícil. Porém, se quiser ver suas unhas, pele e cabelos bonitos é importante que […]
Por mais que muitas não sejam bem aceitas, as mudanças em nosso corpo vão ocorrer. Entre elas temos o aumento de peso. Ele é sempre mal recebido, pois costuma ser bastante visto como um dano estético. Só que no ponto de vista científico, o aumento de peso pode ser mal visto quando acaba colaborando para […]
