Envolvendo nosso corpo inteiro, temos nossa pele, que é o nosso maior órgão. Ao mesmo tempo em que ela é enorme, é também bastante exposta e sensível, e por isso, é facilmente alvo de danos. Danos que podem ser desencadeados por processos internos, como doenças ou o próprio envelhecimento, ou por fatores externos, como maus […]
Por mais que a gente não queira, sempre iremos passar por uma fase da nossa vida onde vamos engordar. Vários fatores podem levar a esse aumento de peso, como problemas psicológicos, doenças ou o próprio histórico familiar. Portanto, se engordar não é o que você queira, precisa desde já se manter em uma vida saudável, […]
Não tem jeito, se quer ver sua aparência boa, deve ter todos os cuidados necessários. Sabemos como é difícil, já que hoje em dia as rotinas costumam ser cheias, porém é importante ter pelo menos cuidados básicos, como aplicar protetor solar ou cremes hidratantes duas vezes ao dia. Dessa forma, você consegue evitar vários danos […]
Conheça as propriedades do chá detox espumante que combate o inchaço pois poderá apostar em uma bebida que elimina o desconforto. Aprenda a receita, como consumir e os seus benefícios. No verão muitos sofrem com o inchaço por conta da retenção de líquidos que podem ocorrer no período, o aumento do volume dos vasos sanguíneos […]
Durante a vida, nossa pele sofre por diversas alterações, assim como o nosso corpo inteiro sofre. Essas alterações podem ser consequências de um processo natural do corpo ou podem ser consequências de maus hábitos. Tudo isso depende de qual dano é. A pele passa por muitas alterações que podem ser evitadas, como envelhecimento precoce ou […]
É comum durante as mudanças de estação ficarmos doentes. Isso ocorre porque a alteração repentina de clima, calor para frio ou vice versa, pode acabar afetando a nossa imunidade, a deixando fraca. Existem outros fatores que a deixam baixa, como má alimentação. O problema dela estar baixa são as doenças que podemos ter. Acontece que […]
A saúde capilar é importante para quem se preocupa com a aparência dos fios. Acontece que muitos dos danos que vemos por aí ocorrem quando a saúde do cabelo não vai bem, como ressecamento, oleosidade e frizz. Portanto, precisamos cuidar dos nossos cabelos para vermos eles sempre bonitos. E como cuidar? Existem vários hábitos que […]
Conheça o ioga dance que é uma modalidade para emagrecer, pois ela está fazendo um enorme sucesso no ramo fitness e une ioga com dança. Acompanhe aqui como funciona e os seus benefícios. O ioga é uma aula muito conhecida, pois possui praticantes em todo o mundo e oferece como principal benefício o relaxamento, além […]
Procurando a solução para fios ásperos e sem vida? Faça em casa a hidratação de banana e azeite de oliva para obter cabelos macios. Veja aqui a receita, como aplicar e os seus benefícios. Dificilmente deixamos de lado os cuidados com o cabelo, pois é preciso lavar, condicionar e até a hidratar e se as […]
A salada de arroz com 7 cereais é deliciosa e perfeita para emagrecer, por isso pode integrar diversas dietas que apresentam esse objetivo. Acompanhe aqui receita, como consumir e os seus benefícios. Quase sempre as saladas estão presentes no cardápio daqueles que buscam o emagrecimento, pois é uma opção leve e muito rápida de preparar. […]
