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Brownie Turbo Para Energia Extra nos Treinos – Como Consumir

O brownie turbo para energia extra nos treinos é perfeito para quem deseja melhorar seu rendimento nas atividades físicas, ele é rico em muitos nutrientes e minerais que ajudam no bom funcionamento do organismo, e vai te oferecer aquele ânimo e energia para treinar e ter bons resultados.

Brownie Turbo Para Energia Extra nos TreinosQuem faz atividades físicas ou qualquer tipo de esporte, sabe que às vezes não temos disposição para ir treinar, se você também tem esses dias em que a preguiça está querendo ganhar, nós encontramos uma receita funcional sensacional que ajuda no bom funcionamento do organismo e ainda oferece aquela disposição e energia extra para você treinar cheio de ânimo e obter seus objetivos.  

Muitos nutricionistas e profissionais do ramo alimentício têm indicado está receita há pessoas que desejam melhorar o seu desempenho nas atividades físicas, por isto não perca mais tempo e acrescente está receitinha no seu dia a dia o mais depressa possível, você deve ingeri-lo minutos antes de ir ao treino e sentira o efeito dele trazendo energia ao organismo em questão de minutos, a receita é muita de fazer e vai oferecer muitas vantagens para as pessoas que treinam.

Como Consumir o Brownie Turbo

Este brownie turbo  é feito especificamente para   melhorar o  desempenho nas atividades físicas,barriga ele trás muita energia e disposição, este brownie é aquele ânimo que tanto precisava para  conquistar as curvas  dos sonhos junto do seu treino, por isto não perca mais tempo e acrescente ele no  seu dia a dia,  ele quase não  possui calorias então as pessoas  que desejam ganhar músculos ou emagrecer podem ingerir este brownie.

Em apenas alguns minutinhos ele fica pronto e com isto vai te servir de grande ajuda no processo de emagrecimento  ou  aumento  de peso de forma significativa, por isto não perca mais  tempo e acrescente-o no seu dia a dia,  é necessário que consuma-o de  10 a 15minutos antes das atividades físicas.

Receita do Brownie Turbo

  • 250 mililitros de pasta de amendoim puraBrownie Turbo Para Energia Extra nos Treinos
  • 60 gramas de cacau em pó puro e sem açúcar
  • 125 mililitros de leite de coco integral
  • 2 ovo grandes inteiros
  • 1/2 colher (chá) de fermento biológico em pó
  • Nozes (1 punhado picadas)
  • chocolate (um punhado picado da versão 80% cacau)
  • 2 colheres (sopa) de adoçante natural

Modo de Preparo: Em uma tigela, coloque todos os ingredientes exceto o chocolate, e misture bem com um garfo ou colher. Prove para ver se está doce o suficiente. Se precisar, adicione mais do adoçante e misture novamente. Coloque a mistura na forma untada com manteiga ou forrada com papel de forno antiaderente. Espalhe um punhado de chocolate cortado em pedacinhos por cima. Leve ao forno pré-aquecido a 175º por, no máximo, 20 minutos. Deixe esfriar, corte em quadrinhos e sirva.

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Autoria: Raquel Dimas.

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