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Chá de Agrião Para a Saúde – Receita Completa e Principais Benefícios

O chá de agrião é bastante conhecido e muito bom para a saúde e é usado há bastante tempo por oferecer muitos benefícios. Quer saber mais sobre este maravilhoso chá? Fique conosco e confira mais a seguir.

Chá de Agrião Para a Saúde Muitas pessoas para conseguir uma saúde melhor optam por tomar comprimidos para conseguir repor todas as vitaminas que o corpo necessita, mas você sabia que pode fazer isso sem precisar tomar remédios? É muito simples basta você tomar um delicioso chá todos os dias e assim você terá uma boa saúde. O chá de agrião é excelente para a saúde e  por isso muitas pessoas já estão aderindo este chá no seu dia a dia, faça isso também e tenha todos os benefícios que ele oferece. Confira mais a seguir.

Receita Completa do Chá de Agrião Para a Saúde

Ingredientes

  • 1 xícaras de chá de folhas e talos de agrião.
  • 1 colher de sopa de mel.
  • 100ml de água.

Modo de preparo

Coloque a água em uma panela e leve para a fervura, depois desligue o fogo. Adicione o agrião e tampe, deixe descansar por aproximadamente 15 minutos. Em seguida coe o chá, adicione o mel e sirva à vontade.

Principais Benefícios do Chá de Agrião Para a Saúde

Vamos agora conhecer os principais benefícios deste chá maravilhoso, confira a seguir:

  • Rico em antioxidantes.Principais Benefícios do Chá de Agrião Para a Saúde
  • Rico em vitamina C.
  • Rico em vitamina A.
  • Excelente para o sistema imunológico.
  • Combate a infecção.
  • O agrião é um antiviral.
  • É ótimo para a digestão.
  • O agrião fortalece os ossos e cuida da saúde bucal.
  • O agrião trata acne e deixa a pele mais lisinha.

Como podemos observar ele nos oferece muitos benefícios e por este motivo você não pode ficar sem tomar este chá. Você pode tomar ele 2 vezes ao dia, como no café da manhã e antes de dormir.

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Autoria: Thais Natasha

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