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Dieta de Gaby Amarantos Para Manter Boa Forma – Como Funciona

Gaby  Amarantos  enfim conquistou o corpo que sempre sonhou, dona de curvas maravilhosas veja aqui a dieta na qual  ela anda seguindo para manter a boa forma e continuar emagrecendo saiba aqui como funciona e seu cardápio exclusivo.

11-72Atualmente Gaby Amarantos é uma das vozes mais conhecida no Brasil inteiro, a cantora de tecno-melody   conquistou o seu espaço no mundo  da musica  através do seu timbre grave e muito potente,  antes conhecida como a Beyoncé do Belém do Pará agora tem sua própria identidade.

Gaby Amarantos mostrou ao mundo  que veio para  ficar e que ninguém irá tomar o seu lugar, a cantora nunca foi dentro dos padrões  as curvas do seu corpo eram grandes e volumosas, ou seja, ela esteja acima do  peso e não tinha a autoestima baixa por causa disto,  porém nos últimos meses ela foi convidada a participar do programa medida certa que passa na Rede Globo de televisão no jornal dinâmico e informativo Fantástico, assim que aceitou  conseguiu eliminar uns quilinhos a mais e está atualmente com seu corpo do jeito que pediu a Deus. Gaby está muito feliz com seu novo peso de 74 quilos e cintura de  72 centímetros, se você olhar em sua rede social ela sempre mostra fotos de como  está sua barriga, e também indica para  algumas mulheres que se você não está satisfeita com sigo mesmo corra atrás do prejuízo e elimine o excesso de peso. Veja aqui  mais detalhes de como ela faz  para manter a boa forma.

Como Funciona a Dieta de Gaby Amarantos

Para quem pensou  que Gaby Amarantos  descuidou da alimentação depois que emagrecer está muito enganada, agora ela cuida ainda mais que  é para  permanecer com o corpo do imagejeito que está agora ou até melhor, não sabemos se ela pretende perder mais alguns quilinhos mais tenho certeza que melhorar  nunca é demais. A cantora tem cuidado de sua alimentação e tem procurado tomar água de coco e mineral todos os dias a fim de manter o seu corpo hidratado, também contém fibras para  melhorar o funcionamento do seu intestino  na qual também promove o emagrecimento.

Todas as vezes que senti fome  fora de hora acaba tomando um copo bem grande de suco verde, ela também passou a ser adepta a frutas, saladas e muito legumes,  diz que todo este sacrifício valeu muito a pena, atualmente Gaby tem  servido de inspiração  para muitas mulheres, a mesma segue uma dieta rigorosa de proteínas e dispensa tudo o que  for gorduroso,  veja abaixo o seu cardápio e não perca mais tempo.

Cardápio da Dieta de Gaby Amarantos

Café da Manhã

1 pote de iogurte natural com 1 colher de linhaçaimages

  • Ovos
  • Aveia
  • Presunto
  • Chá mate 

Lanche

  • 1 Banana
  • Castanha de caju

Almoço

  • Carne vermelha
  • Ovo
  • Linguiçadownload
  • Frango sem pele

Lanche

  • 1 banana

Jantar

  • Espinafre
  • Ovo
  • Brócolis
  • Alface
  • Couve-flor

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    gaby amarantos boa forma;

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