Dietas

Dieta Enxuga Express 2 kg em 2 Dias – Como Funciona e Cardápio

A dieta enxuga express detona com mais de  2kg em apenas 2 dias, sua ação é desintoxicante ela elimina  todas as  toxinas do corpo  que deixa ele  lento e pesado,  está dieta faz uma verdadeira faxina no seu organismo, seus ingredientes  termogênicos  ajudam na queima da gordurinha. Confira a seguir  como funciona e o cardápio exclusivo.

Se você precisa perder de 2 a 3 kg rapidamente nós vamos te ajudar, a dieta na qual deixamos disponível logo abaixo tem propriedades desintoxicantes sua base é a couve, detox-expressque tem apenas 33 calorias e pode fazer milagres no corpo de quem consumir.

Sabemos que emagrecer  não  é simples porque  está ligado a disciplina e esforço físico, e  todos  nós estamos cientes que o brasileiro não é bom em nenhuma destas questões,  nós queremos  te ajudar no seu objetivo de perder peso, por isto indicamos está dieta para  você, nutricionistas de  todo o mundo tem indicado para seus pacientes.  Ela contém 6 refeições diárias sendo elas funcionais e leves, na qual  tem a intenção de detonar com as más toxinas e ainda acabar com as gordurinhas, de inicio os quilos na qual estará eliminando são  os líquidos causados da retenção vindo da má alimentação, como você pode notar  tudo é decorrente a uma  alimentação desequilibrada,  está dieta elimina primeiro as sujeiras e depois as gordurinhas, isto  tudo em dois dias,  não é milagre é alimentação estratégica.

Como Funciona a Dieta Enxuga

Está dieta vai restaurar o equilíbrio do organismo, ela faz uma verdadeira faxina em todo o seu corpo eliminando as sujeiras e as gorduras, todos os dias nosso corpo é bombardeado por substancias que detonam com o nosso organismo e com seu  bom funcionamento a consequência é acabar engordando, os agrotóxicos,fernanda-souza-corpo-texto alimentos industrializados prejudicam nosso corpo demais, e trás muitas toxinas que vem juntos destes produtos, até  mesmo uma fruta pode ter toxina.  Por isto está dieta  vem para limpar seu corpo, as toxinas causam retenção de líquidos,  que causam  inchaço que causa o sobrepeso, porque  nosso corpo  fica metabolicamente lento e processa muito devagar o que ingerimos, por fim ficamos de  2 a 3 quilos acima do peso e  nem sabemos onde isto se iniciou.

Está   é uma dieta é  muito simples de fazer e  vem oferecendo resultados impressionantes para muitas pessoas ao redor do mundo, para  quem tem pressa em emagrecer ela é  uma excelente opção,  por  isto não perca mais tempo confira logo abaixo todo o cardápio e desfrute dos benefícios que está  pequena restrição vai trazer as curvas do seu corpo.

Cardápio da Dieta Enxuga

Café da Manhã

  •  1 copo de suco verde
  • 1 iogurte LacFree com
  • 1 col. (sopa) de granola sem glúten

Lanche da man

  •  1 caqui com 1 col. (sopa) de farinha de cocodownload

Almoço

  • 3 col. (sopa) de risoto verde
  • 1 filé de frango grelhado
  • 1 prato (servir) de salada de alface, tomate, cenoura, mix de brotos, tomate-cereja e couve-flor no vapor com azeite

Lanche da tarde

  • 1 copo (200 ml) de suco de mamão com laranja e gengibre
  • 2 col. (sopa) de abacate

Jantar

  • 5 bolinhos grelhados
  • 2 col. (sopa) de
  • frango desfiado com 2 col. (sopa) de salada de feijão-fradinho

Ceia

  • 1 bolacha de arroz com geleia light

Dia 2

Café da Manhã

  • 1 copo  de suco verde
  • 1 tapioca pequena com 2 fatias de queijo sem lactose

Lanche da manhãDieta enxuga

  • 4 castanhas-do-pará
  • ½ mamão papaia

Almoço

  •  2 sobrecoxas de frango
  • 1 porção de gratinado de couve
  • 1 prato (servir) de alface, tomate, cenoura, mix de brotos, tomate-cereja e couve-flor no vapor

Lanche da tarde

  •  1 col. (sopa) rasa de farinha de linhaça e cacau
  • 1 manga pequena

Jantar

  • 1 prato (servir) de alface, tomate, cenoura, mix de brotos, tomate-cereja e couve-flor no vapor
  • 1 fatia de suflê de couve
  • 1 filé de peixe grelhado

Ceia

  • 1 cacho de uvas verdes

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Autoria: Raquel Dimas.  

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