A dieta do jejum é o maior sucesso, entre a mulherada e os homens, mesmo sendo uma dieta muito rígida, muitos estão apostando e se surpreendendo com os resultados. Confira o cardápio completo, como funciona e as dicas. Muitas pessoas que desejam emagrecer topam quase todas as coisas não é mesmo? Mas temos que ter […]
Procurando alguma dieta? Conheça a dieta antibarriga que irá te ajudar emagrecer mais 50 kg em 1 ano. Se interessou? A seguir iremos informar seu cardápio e quais são seus benefícios, continue conosco. Como todos sabem, a obesidade não é algo simples e normal, pois deve sim ser tratada. No Brasil, a porcentagem de obesidade […]
Já pensou em fazer uma dieta onde pode comer muito e ainda conseguir emagrecer? Pois é, essa é a dieta volumétrica, onde os alimentos são comidos de uma forma onde a quantidade não será o problema, emagrecendo então comendo muito. Mais informações a seguir. Essa dieta fez muito sucesso por ter esse diferencial, já que […]
Tem interesse ou possui o hábito de clarear seus pelos corporais? Aprenda aqui como realizar um banho de lua totalmente caseiro. Quer saber mais detalhes sobre esse procedimento? Continue conosco. Cor dos pelos corporais é um gosto bem variado, algumas mulheres preferem os pelos da cor natural, outras depilam, outras não depilam e outras os […]
Pontinhos brancos no cabelo é um problema que afeta milhares de mulheres e existem diversas causas que contribuem para que esses pontinhos apareçam. Confira a seguir os principais cuidados e as dicas para manter os fios saudáveis. Muitas mulheres sofrem com os famosos pontinhos brancos nos fios e eles são causados por diversos fatores, mas […]
Faça para crianças ou até para você mesmo o nuggets de frango caseiro que não engorda. A seguir iremos explicar como fazer, quais são seus ingredientes e ainda todos os benefícios que ele irá fornecer a nossa saúde. Acreditamos que todos conheçam o famoso nuggets, aquele delicioso empanado de frango, não é? Pois é, dentre […]
Saiba quais são as atividades feitas durante a faxina de casa que ajudam a queimar calorias, conheça a dieta da faxina. Aqui falaremos quais são seus benefícios e como funciona. Fique atento ao nosso post e comece já a fazer sua faxina de forma correta. Acordou de manhã e lembrou que era dia de faxina? […]
Muitas pessoas desejam saber como se livrar do efeito sanfona para não sofrer com alguns problemas que esse efeito causa na estética do corpo e na saúde também. Confira a seguir as principais dicas e alimentação correta. Muitas pessoas que já realizaram ou ainda vão começar uma dieta tem o medo de sofrer com o […]
Está procurando alguma dieta que seja feita de maneira simples? Então conheça a dieta da aveia. Não tem nem ideia de como começar a faze-la? Então continue atento ao nosso post. Mais informações a seguir. Atualmente vemos diversos tipos de dietas, desde dietas simples a dietas extremamente rígidas, e para quem está começando as vezes […]
Assim como existem diversas dietas para pessoas que treinam, também existe uma dieta para os corredores. Falaremos a seguir as dicas de alimentação para serem inseridas na vida de um corredor. Continue lendo nosso post. Quando nós corremos ou praticamos seja qual exercício físico for, perdemos energia. Essa energia precisa ser reposta, mas a ideia […]
