Receitas

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Geleia de Abacaxi Fit – Receita, Como Consumir e Benefícios

Experimente a geleia de abacaxi fit que apresenta um sabor diferente do conhecido acompanhamento e é uma opção indicada pela nutróloga Liliane Opperman. Aprenda aqui a receita, como consumir e benefícios. Seus lanches do café da manhã ou da tarde precisam ganhar uma versão mais saudável? Existem diversos acompanhamentos que facilitam a conquista desse objetivo […]

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Bombocado Light – Receita, Como Consumir e Benefícios

O bombocado light é um versão menos calórica dessa sobremesa doce pois não leva trigo, açúcar e nem manteiga gerando assim um bom efeito no organismo. Confira a receita, como consumir e benefícios. Dentre as restrições para emagrecer, muitas delas podem envolver retirar do cardápio o açúcar e o trigo pois são alimentos que não […]

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