Sucos

Suco Vivo Para Emagrecer – Receita, Consumir e Benefícios

magra-suco-vivoEssa é uma novidade incrível para quem deseja emagrecer com saúde e sem passar fome, na maioria das vezes quando entramos em uma dieta não temos nenhum aliado a não ser nossa cara e a coragem de restringir alimentos gordurosos que na maioria das vezes é o que mais gostamos, porém hoje nós temos uma novidade incrível para todas as mulheres e também homens que vem sofrendo com os quilos a mais adquirido com o passar do tempo, um suco que vem fazendo o maior sucesso entre as celebridades, até nutricionistas conhecidos mundialmente tem recomendado o suco vivo para quem deseja emagrecer de maneira rápida e eficaz é o suco vivo ele é composto por folhas verdes, grãos verminados, maça, raízes e legumes, quando cozinhamos o alimento perdemos a energia na qual o sol oferece e alguns nutrientes são jogados fora, veja aqui seus benefícios e como consumir. Confira!

Receita

Ingredientes:suco-vivo-emagreça

  • 1 Pepino
  • 2 Maças medias
  • 1 legume pode ser cenoura ou abobora
  • 1 raiz como inhame ou batata doce
  • 3 folhas verdes recomendamos couve, chicória ou almeirão
  • 4 colheres de sopa de grãos germinados como Quinoa, semente de girassol, grão de bico ou amêndoas

Modo de Preparo:

Pique a maça e retire suas sementes. Coloque no liquidodificador junto com os grãos com a tampa aberta usando o pepino para empurrar. Não coloque água o pepino vai liberar a quantidade necessária. Em seguido coloque as folhas devidamente lavadas e a raiz deixe bater por 2 minutos. Depois coe e sirva-se o sabor não é muito gostoso mais o resultado é incrível vale a pena experimentar.

Como Consumir

Escolha ingerir o suco vivo em jejum antes do café da manhã é o ideal, porém pode ser bebido durante o dia, quando fizer tome na hora ele pode ser deixado na geladeira no período de 12 horas depois disso oxida e não adianta mais ingerir já que todos os seus benefícios foram perdidos. Todos os ingredientes citados acima são facilmente encontrados em supermercados comuns, a essência do suco está nos grãos e sementes então não pode ser retirado nenhum ingrediente caso contrario o resultado será alterado. Durante o período de 10 dias você vai notar a diferença estará mais magra e sentindo-se mais leve. O suco pode ser tomado quantas vezes você achar necessário.

Weightloss Concept - Healthy young woman on whiteBenefícios

Você emagrece cerca de 12 quilos em 3 meses só tomando ele caso frequente a academia e tem boa alimentação ele vai mudar a definição do seu corpo. Consumindo o mesmo você reforça seu sistema imunológico. Pessoas que sofrem com prisão de ventre esse suco será um grande aliado. Às vezes fazemos dietas e melhoramos nossa rotina com atividades físicas mais não emagrecemos por causa da retenção de líquidos que causa inchaço consuma o suco vivo e seu problema será solucionado. Energia e disposição não vão faltar. Desintoxicação é liberada as más toxinas pela urina. Toda a receita não vai te custar mais de R$ 20,00 reais existem dietas que só o pão na qual você precisa comer tem esse valor. Melhora do mau humor. Unhas e cabelos mais fortes e brilhantes. Diminui stress da TPM e pressão sanguínea.

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