Chá de Amora Emagrece – Receita, Como Consumir e Benefícios
Descubra as propriedades do chá de amora que emagrece pois a bebida ajuda a eliminar o inchaço e a gordura localizada. Acompanhe aqui a receita, como consumir e os seus principais benefícios.
Os chás são preferência em muitos países pois utilizam de suas propriedades medicinais para promover a cura ou até o tratamento de diversas doenças. Quando o objetivo é perder peso esse tipo de bebida é uma das mais escolhidas para integrar o cardápio e as inúmeras opções torna fácil atender a diferentes gostos. O chá de amora entra na lista de sugestões de bebidas que emagrece pois reduz o inchaço e em pouco tempo elimina a gordura localizada. Perceba a diferença na sua silhueta em breve pois reduzirá medidas apenas optando por seguir novos hábitos e melhorando significativamente a alimentação. Confira a receita, como consumir e os seus benefícios.
Receita do Chá de Amora Emagrece
Acompanhe a seguir o passo a passo do modo de preparo desse maravilhoso chá aliado do emagrecimento. Aproveite os inúmeros benefícios que essa potente bebida proporciona para a saúde.
Ingredientes:
- 1 litro de água;
- 5 a 7 folhas de amora.
Modo de preparo:
Coloque a água em uma panela e leve ao fogo. Quando ferver adicione as folhas de amora e aguarde 5 minutos. Desligue o fogo e depois coe.
Como Consumir o Chá de Amora Emagrece
O chá deve ser consumido de preferência logo pela manhã ou à noite ou meia hora antes das principais refeições. É importante que a alimentação saudável seja realizada diariamente pois assim o chá juntamente com as refeições irá promover a aceleração do metabolismo e excelentes resultados. Não adoce a bebida porque irá comprometer os efeitos e também evite consumir guloseimas substituindo por frutas e sucos funcionais.
Benefícios do Chá de Amora Emagrece
O chá de amora é uma bebida com propriedades medicinais poderosas. Ela ajuda a regular o intestino, acelera o metabolismo que é um importante processo para gerar o emagrecimento e fornece saciedade controlando assim a
compulsão por doces. Seu efeito antioxidante ajuda a desinchar a barriga e age de forma eficiente contra as gorduras localizadas. A opção é diurética cuja ação é eliminar o sódio que prejudica a saúde.
A redução de alguns quilos da balança pode ser feita através da escolha de um método que envolva uma alimentação saudável com sucos, chás ou outras bebidas utilizadas como grande aliada. O bom funcionamento do organismo pode promover e acelerar os efeitos do emagrecimento, pois facilita a redução do inchaço, melhora a absorção de nutrientes e elimina a retenção de líquidos. Prepare o chá de amora que é uma bebida simples, além de bastante intensa e emagreça de forma rápida seguindo corretamente todas as recomendações. Essa é uma forma de alcançar bons e maravilhosos resultados apostando em uma sugestão bastante eficaz.
Inclua o potente chá de amora na dieta pois a bebida emagrece e comente aqui em nosso blog se aprovou os seus efeitos.
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