Experimente o creme de vagem e abobrinha que emagrece porque ele reúne ingredientes saborosos e é uma opção muito prática de preparar para diversas ocasiões. Confira a receita e os seus benefícios. É raro de encontrar alguém que não goste de sopa, não é mesmo? Essa opção de refeição pode ser elaborada atendendo a diferentes […]
Procurando uma opção para os dias mais frios? Experimente a sopa de beterraba e inhame que é perfeita para quem está de dieta porque ela é rica em nutrientes. Confira a receita e os seus benefícios. Não é novidade que as sopas são indicadas como refeições que devem fazer parte de uma dieta e existem […]
O lollipop de banana e chocolate fit é um doce ideal para quem segue uma dieta porque essa é uma nova opção deliciosa e nutritiva. Confira a receita e os seus benefícios. Muitas pessoas encontram dificuldades em seguir com a dieta por conta da vontade que não passa de consumir doces, porém com versões saudáveis é […]
O bolinho de chuva low carb é uma sugestão da culinarista funcional Alexandra Vaz e ele integra o cardápio de uma das dietas mais famosas atualmente. Confira a receita e os benefícios. A dieta low carb é baseada em um cardápio restritivo que regula a quantidade de carboidratos ingeridos durante a realização desse plano alimentar. […]
Deseja uma opção doce ideal para a dieta? Experimente a torta de doce de leite light e integre uma sobremesa saborosa no seu cardápio que tem poucas calorias. Confira a receita e os seus benefícios. Diariamente quem está de dieta precisa recusar alimentos que antes eram liberados, porque nessa fase eles costumam comprometer o prosseguimento […]
O creme de manga com damasco é uma deliciosa sobremesa elaborada pela nutricionista Patrícia Davidson Haiat que queima gordura e reúne ingredientes que podem fazer parte da sua dieta. Confira a receita e os seus benefícios. A restrição de doces durante a dieta é um costume que muitas pessoas precisam adotar para garantir a perda […]
O refrigerante funcional de cúrcuma é uma excelente bebida aliada na perca de peso porque ajuda a emagrecer e ela contém diversas propriedades que aceleram o metabolismo. Acompanhe a receita e os seus benefícios. O refrigerante é uma bebida proibida para todas as pessoas que iniciam uma dieta, por conta dos seus componentes prejudiciais para […]
O biscoito de nata com óleo de coco light é uma boa opção para incluir na dieta pois ele emagrece e esse é um lanche saudável muito saboroso que leva pouco tempo para estar pronto. Confira a receita e os seus benefícios. O biscoito de nata costuma ser um alimento clássico que faz parte da […]
Deseja aproveitar ainda mais os seus lanches? Experimente acrescentar a maionese de casca de abacaxi funcional no seu cardápio e ganhe um alimento que emagrece. Confira a receita e os seus benefícios. A maionese de casca de abacaxi funcional é uma sugestão do chef Renato Caleffi e conta com uma versão saudável desse alimento para […]
Experimente o pão de inhame sem glúten e lactose que é uma sugestão da culinarista Monica Wagner para integrar o cardápio das suas manhãs pois essa opção é muito saudável. Acompanhe a receita e os seus benefícios. Evitar o consumo de pão pela manhã é um desafio para você? Não se preocupe, pois com a […]
