Suco de Limão e Abacaxi Para Emagrecer – Receita, Como Consumir e Benefícios

O suco de limão e abacaxi é uma opção de bebida para emagrecer que melhora o funcionamento do intestino e apresenta diversas outras funcionalidades. Aprenda a receita, como consumir e os seus benefícios.

Está difícil montar um cardápio nutritivo, mesmo com a ajuda de um especialista? Os sucos são opções líquidas que sempre fazem parte de uma alimentação saudável, tanto que estão disponíveis receitas diferentes com base no gosto de inúmeras pessoas. O suco de limão e abacaxi é uma sugestão que agrada bastante, porque envolve um preparo rápido para emagrecer e utiliza uma combinação de duas frutas muito saborosas. Quer conhecer as propriedades da bebida? Apresentaremos diversos motivos para acrescentar esse suco na sua rotina, pois assim o corpo estará recebendo estímulos para perder peso facilmente sem tantos sacrifícios. Confira aqui a receita do suco emagrecedor, como consumir e os seus principais benefícios.

Receita do Suco de Limão e Abacaxi Para Emagrecer

Reúna os ingredientes que disponibilizaremos a seguir e prepare esse suco que combina duas frutas potentes para a perda de peso. Experimente e consiga obter excelentes resultados a curto prazo.

Ingredientes:

• 3 rodelas médias de abacaxi sem o miolo;
• Suco de dois limões;
• 1 rodela pequena de gengibre sem casca;
• Adoçante e gelo a gosto.

Modo de preparo:

Bata todos os ingredientes no liquidificador durante 2 minutos. Coe e beba em seguida.

Como Consumir o Suco de Limão e Abacaxi Para Emagrecer

É importante que o suco não seja adoçado com açúcar, mas acrescentar o adoçante pode ser uma opção para deixar a bebida mais saborosa e sem tantas calorias. A bebida pode ser consumida nos intervalos das principais refeições. Adicionar essa sugestão no cardápio deixará a sua dieta repleta de nutrientes e ainda mais saborosa. Para um resultado intenso tenha como aliado uma boa alimentação juntamente com a prática de atividades físicas constantes.

Benefícios do Suco de Limão e Abacaxi Para Emagrecer

A bebida leva uma combinação de frutas com uma raiz muito potente que promove o emagrecimento rápido. O limão é um aliado das dietas porque contém muitas fibras que melhoram o funcionamento do organismo, disponibiliza a vitamina C responsável por fortalecer o sistema imunológico, ajuda a controlar o colesterol e contém propriedades anti-inflamatórias. O abacaxi é uma fruta diurética, o que significa que irá combater o excesso de líquidos favorecendo a produção de urina, além disso ela melhora a circulação do sangue e contém o retinol que aumenta a produção de colágeno atuando no controle de marcas relativas a acne. O gengibre por sua vez, é capaz de auxiliar na perda de peso pois é um alimento termogênico estimulando assim a queima de gordura, regula a pressão arterial, tem ação antioxidante e previne problemas estomacais.

Inclua no seu cardápio essa bebida e sinta em breve os seus poderosos efeitos, pois irá garantir que o organismo vai funcionar da maneira correta para contribuir com a perda de gordura e consequentemente do peso. Faça uso dessa combinação de ingredientes pois assim irá ganhar mais praticidade no dia a dia e ainda irá usufruir de diversos benefícios para a sua saúde.

Aproveite o suco de limão e abacaxi que é uma bebida de fácil preparo para emagrecer e experimente. Comente aqui em nosso blog se aprovou a receita.