Suco Detox Cítrico Para Emagrecer – Receita, Como Consumir e Benefícios
O suco detox cítrico é uma nova indicação de bebida para emagrecer que contém uma acidez deliciosa e fica pronta em minutos. Acompanhe aqui a receita, como consumir e os seus benefícios.
Não sabe o que entra na categoria de cítrico? São considerados aqueles que possui uma substância ácida presente normalmente em frutas como limão, laranja, abacaxi e diversas outras. Essas opções têm ajudado muitas mulheres a conquistarem as curvas dos sonhos, pois são ricos em vitaminas e minerais que colocam o organismo para funcionar. Experimente o suco detox cítrico que contém poderosas propriedades para emagrecer e consiga melhorar diversas questões, principalmente relacionadas a saúde combatendo doenças. Confira a receita, como consumir e os seus benefícios.
Receita do Suco Detox Cítrico Para Emagrecer
Separe os ingredientes que listaremos a seguir e saboreie uma bebida que fica pronta em minutos. Ela possui propriedades que ajudam a eliminar os quilos em excesso e deve ser incluída na dieta.
Ingredientes:
- 1 xícara de abacaxi picado com casca;
- 1 colher (sopa) de gengibre picado;
- 1/2 unidade de limão espremido e coado;
- 3 colheres (sopa) de mel de abelha;
- 1 talo de capim-santo;
- 1 1/2 xícara de morango limpo e picado.
Modo de preparo:
Bata o abacaxi junto com o capim santo no liquidificador e coe. Depois acrescente os demais ingredientes e 1 1/2 xícara de água. Bata novamente e sirva.
Como Consumir o Suco Detox Cítrico Para Emagrecer
Uma das escolhas pode ser consumir o suco antes do café da manhã levando em consideração o tempo de 10 a 15 minutos antes de iniciar e não esqueça de ingerir com o estomago vazio. Depois faça a primeira refeição escolhendo alimentos leves e livre de calorias. Não acrescente açúcar nem adoçante no preparo, pois o mel já cumpre a função de deixar a bebida mais agradável. Não esqueça de manter uma alimentação saudável e pratique exercícios físicos.
Benefícios do Suco Detox Cítrico Para Emagrecer
A bebida tem ação diurética que elimina as más toxinas do organismo gerando como resultado a eliminação do
inchaço e da retenção de líquidos, além disso possui ação termogênica onde eleva a temperatura do corpo favorecendo a queima do tecido adiposo e acelera o metabolismo acabando com os culotes e pneuzinhos. Os antioxidantes presentes no suco protege a pele contra a ação dos radicais livres que causam o envelhecimento precoce das células, também protege o coração de doenças cardiovasculares, reforça o sistema imunológico, melhora o funcionamento do intestino e emagrece.
Com tantas opções detox agora fica fácil escolher uma agrade, por isso monte um cardápio saudável e inclua a sugestão. Um suco normalmente é escolhido, porque fica pronto rapidamente e o processo de absorção das vitaminas costuma ser mais simples. A alimentação é o ponto principal destacado por nutricionistas para que os resultados apareçam, sendo assim invista em mudanças apostando nas receitas saudáveis. A grande variedade de suco detox permite saborear versões ácidas, doces, um pouco amargas e até aquelas que utilizam alimentos pouco típicos em bebidas. Selecione conforme as suas exigências e experimente novidades, porque ganhará motivação na busca dos resultados. Transforme as suas curvas de uma maneira deliciosa.
Desfrute das propriedades naturais do suco detox cítrico indicado para emagrecer e comente aqui em nosso blog se aprovou a bebida.
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