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Suco Verde Detox de Carol Buffara – Receita, Como Consumir e Benefícios

Prepare o suco verde detox de Carol Buffara que é uma bebida eficaz pois contribuiu para a boa forma dessa esportista bastante famosa. Aprenda a receita, como consumir e os seus benefícios.

A Carol Buffara é uma famosa empresária, esportista e blogueira, tanto que ganhou o título de musa fitness e compartilha seus hábitos saudáveis na internet. Por ter um corpo em forma ela costuma inspirar muitas mulheres que estão em busca dos mesmos objetivos e é adepta de receitas detox. Umas delas é o suco verde detox que apresenta uma versão de Carol Buffara para contribuir com o processo de emagrecimento. A musa mantém as curvas intactas recorrendo a essa sugestão bastante saborosa e aliada da saúde do organismo, por isso experimente e comprove os seus efeitos. Veja aqui a receita do suco, como consumir e os seus benefícios.

Receita do Suco Verde Detox de Carol Buffara

Para preparar essa bebida indicada pela musa fitness, separe os ingredientes que divulgaremos na lista a seguir. Esse é o segredo de beleza da famosa e pode integrar o cardápio da dieta de quem precisa perder peso.

Ingredientes:

  • 1 punhado de salsinha;
  • 1 fatia de gengibre;
  • 1 unidade de limão espremido;
  • 1 unidade de maçã vermelha com casca;
  • 2 talos de salsão (ou aipo);
  • 1 punhado de hortelã;
  • 1 folha de couve;
  • 1/2 copo de água de coco.

Modo de preparo:

Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva gelado.

Como Consumir o Suco Verde Detox de Carol Buffara

O consumo do suco é recomendado para o período da manhã 10 minutos antes do café matinal. A bebida não deve levar açúcar e nem adoçante, pois poderá comprometer os seus efeitos devido à presença de toxinas. Adote uma alimentação saudável rica em vitaminas e minerais, além disso pratique atividades físicas. O ideal é ingerir de duas a três vezes na semana.

Benefícios do Suco Verde Detox de Carol Buffara

O suco é repleto de benefícios, pois tem ação desintoxicante que remove do organismo as más toxinas responsáveis pelo inchaço e pela retenção de líquidos, além disso devido a sua ação antioxidante protegendo a pele dos radicais livres combatendo o envelhecimento precoce das células e aumenta a temperatura do corpo, por conta da sua função termogênica queimando a gordura localizada. A bebida ainda é eficaz para combater o volume abdominal, porque melhora o funcionamento do intestino e contém grandes quantidades de vitaminas como a C, K e A, além de cálcio e manganês.

O termo detox é muito citado em programas de emagrecimento, porque é responsável por excelentes resultados devido a limpeza no organismo que é feito por meio da alimentação. Nos cabelos ele também costuma ser destacado, porque também cumpre a função de remover as toxinas. Existem diversas versões do suco verde detox, mas essa foi a escolha da Carol Buffara que surtiu bons efeitos e ajuda a manter a boa forma. Dentre as inúmeras sugestões escolha alguma do seu agrado, pois poderá obter os mesmos resultados sem tantos sacrifícios. Faça novas escolhas saudáveis no dia a dia e consiga acabar com as gordurinhas em excesso contribuindo para a melhora do funcionamento do metabolismo.

Prepare e consuma o suco verde detox de Carol Buffara para emagrecer. Comente aqui em nosso blog os seus resultados.

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