Sucos

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Suco de Banana Com Paçoca Pós Treino – Receita e Benefícios

Sem ideia de bebida para consumir após realizar os exercícios? Experimente o suco de banana com paçoca que é uma sugestão da nutricionista Cristina Pereira para o pós treino. Acompanhe a receita e os seus benefícios. Para aprimorar os seus resultados na academia ou durante a execução de um treino intenso é importante seguir à […]

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Suco de Abacate Aumenta Massa Muscular – Receita e Benefícios

O suco de abacate é uma bebida prática e rápida de preparar que aumenta a massa muscular sendo uma opção perfeita para quem está em busca de resultados rápidos. Confira a receita e os seus benefícios. Começou a treinar na academia, mas precisa iniciar uma dieta para conseguir resultados mais rápidos? Elaborando um cardápio repleto […]

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