Chá de Carqueja Emagrece 3 Kg em 10 Dias – Receita, Como Consumir e Benefícios
O chá de carqueja é uma bebida que emagrece 3 kg em 10 dias e tem ajudado tanto o sexo masculino quanto o feminino a ganhar um físico sequinho em pouco tempo. Aprenda a receita, como consumir e benefícios.
O excesso de peso é o vilão para diversas mulheres, porque interfere na autoestima que fica muito baixa e oferece problemas sérios para a saúde. 
Quem está na luta para emagrecer pode encontrar uma grande variedade de bebidas que ajudam no processo. O chá de carqueja é uma delas que emagrece 3 kg em 10 dias. Essa opção promove também o bom funcionamento do organismo. Não se engorda do dia para a noite e não se emagrece do dia para a noite, por isso é necessário muito empenho e dedicação. As gordurinhas vivem atrapalhando o seu dia a dia? Acrescente no cardápio o chá e não perca mais tempo, porque os resultados serão visíveis em breve. A meta é conseguir durante o prazo de 10 dias, mas é preciso seguir algumas orientações que divulgaremos. Veja aqui receita do poderoso chá, como consumir e os seus benefícios.
Receita do Chá de Carqueja Emagrece 3 Kg em 10 Dias
Quer emagrecer e ter resultados de forma breve? Invista no consumo do chá, para isso separe os ingredientes da lista a seguir. Siga corretamente todas as indicações para ficar magra e cheia de saúde.
Ingredientes:
- 5 gramas de malva-santa ou boldo nacional;
- 5 gramas de carqueja;
- 1 copo de água.
Modo de preparo:
Coloque em uma panela e faça a infusão de ervas. Beba logo em seguida.
Como Consumir o Chá de Carqueja Emagrece 3 Kg em 10 Dias
A escolha deve ser por consumir esse chá 2 vezes ao dia durante 10 dias. Elimine 3 quilos nesse período. Não acrescente no preparo açúcar e nem adoçante, porque esses ingredientes contém toxinas que detonam com as vitaminas e minerais que levam a perda de peso. Uma boa alternativa é ingerir antes da refeição matinal em jejum e depois de 10 a 15 minutos inicie a primeira refeição do dia, fazendo isso o organismo irá absorver melhor as vitaminas. Evite excessos no consumo para não fazer mal à saúde e sempre que possível busque ajuda de um especialista ou precisamente um médico nutricionista. Elabore um cardápio nutritivo e juntamente pratique exercícios físicos voltados aos seus objetivos a longo prazo.
Benefícios do Chá de Carqueja Emagrece 3 Kg em 10 Dias
Esse chá pode ser um segredo para o emagrecimento, porque ele conta com ação desintoxicante 
que elimina as mas toxinas responsáveis pelo inchaço e retenção de líquidos. A bebida também realiza uma completa limpeza no fígado, melhora o funcionamento do intestino combatendo o inchaço causado pela constipação e seus problemas derivados, além disso combate inflamações e ajuda a amenizar a celulite. Essa opção ainda tem ação antioxidante que protege a pele dos radicais livres que causam o envelhecimento precoce das células, conta com vitaminas A, B1, B2 e C, além de flavonoides e carotenos. Ocorrerá o controle da diabetes e colesterol com o consumo da bebida, por isso vale a pena experimentar no dia a dia.
Quantos chás já tem feito parte do seu cardápio? Devem ser muitos, não é mesmo? Essa versão com carqueja e malva santa ou boldo nacional oferece outra proposta, porque fornece o resultado em poucos dias. Muitas bebidas milagrosas precisam de diversos ingredientes e esse utiliza ervas medicinais. Aumentar a autoestima para as mulheres pode envolver entrar naquela calça que antes era possível, aproveitar o dia ensolarado usando um biquíni ou até mesmo esbanjar curvas para isso o processo de emagrecimento é necessário e acrescentar essa opção é uma maneira de ajudar. Existem aquelas que tem mais pressa e precisam eliminar as gordurinhas antes mesmo de ir em um evento importante, nesses casos tenha a disposição os ingredientes e prepare o chá. Invista em métodos que funcionem e a alimentação é uma escolha que vale muito a pena, porque é escolhida por nutricionistas.
Após conhecer as propriedades do chá de carqueja que emagrece 3 kg em 10 dias, não deixe de consumir e comente aqui em nosso blog os seus resultados.
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