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Chá de Hibisco Com Sene Emagrece – Receita, Como Consumir e Benefícios

O chá de hibisco com sene utiliza uma combinação de ervas que emagrece e é uma bebida natural repleta de propriedades poderosas. Acompanhe a receita, como consumir e os seus benefícios.

Os chás, em sua grande maioria, são a salvação em um momento emergencial mas nem todos devem ser consumidos sem recomendação médica. Alguns conseguem ajudar no processo de emagrecimento, como é o caso do chá de hibisco que se tornou tão popular entre as mulheres, porque a bebida turbina a queima de gordura. Existem diversas variações com essa erva para atender a diferentes gostos. O chá de hibisco com sene é uma delas e emagrece, pois favorece o bom funcionamento do intestino. A combinação de ervas pode facilitar a conquista da boa forma e contribuir para a eliminação das toxinas do organismo favorecendo o ganho de excelentes resultados. Aprenda a receita do chá, como consumir e os seus principais benefícios.

Receita do Chá de Hibisco Com Sene Emagrece

Prepare essa maravilhosa infusão, reunindo os ingredientes que apresentaremos na lista a seguir e consiga aproveitar todas as suas propriedades para emagrecer priorizando a sua saúde.

Ingredientes:

  • 150 ml de água;
  • ½ colher de sopa de folhas secas de sene;
  • 1 colher de sopa de folhas de hibisco.

Modo de preparo:

Coloque em uma panela a água e leve ao fogo. Quando ferver adicione o sene e o hibisco. Desligue o fogo e deixe a panela abafada por 5 minutos.

Como Consumir o Chá de Hibisco Com Sene Emagrece

O chá deve ser ingerido nos intervalos entre as refeições e logo pela manhã ou ao longo do dia para aproveitar suas eficientes propriedades. A bebida não é recomendada para gestantes, pessoas com pressão baixa, com problemas no estômago, que tem interesse em engravidar e que usam anticoncepcional oral, pois ela pode causar efeitos colaterais. Lembrando que o ideal é utilizar as ervas desidratadas.

Benefícios do Chá de Hibisco Com Sene Emagrece

A receita do chá é simples e bem fácil de preparar. O hibisco é uma erva bastante famosa que contribui para o emagrecimento, porque ela é fonte de quercetina, uma substância diurética responsável por eliminar a retenção de líquidos e as toxinas, além disso tem função adstringente reduzindo o colesterol, diminui a vontade de comer doces, combate os radicais livres, trata a candidíase e a infecção urinária. O sene regula o trânsito intestinal, é considerado um laxante natural por isso combate a prisão de ventre e previne a cólica e ainda os gases.

O hibisco é feito com as flores da mais conhecida vinagreira do Brasil e é possível encontrar diferentes versões da erva sendo em pó, cápsulas ou sachês, mas é importante sempre utilizar a opção natural que irá preservar ainda mais as propriedades da erva. O sene complementa a ação da bebida por isso é uma boa alternativa que reduz a gordura.

Experimente o chá de hibisco com sene que emagrece e comente aqui em nosso blog se aprovou a bebida.

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