A geleia de caqui com frutas vermelhas fit contém poucas calorias e não afeta a dieta, pois ajuda no processo de emagrecimento. Acompanhe a receita, como consumir e os seus benefícios. É difícil encontrar pessoas que não gostem de doce independentemente do tipo, seja ele mais cítrico, um pouco amargo ou com bastante açúcar. O […]
O shake de pera e couve detox é uma nova opção de bebida para emagrecer que proporciona melhores resultados e apresenta efeitos mais potentes. Veja aqui a receita, como consumir e os seus benefícios. O mercado fitness anda cada vez mais exigente, porque as pessoas que buscam o emagrecimento não se contentam com um produto […]
Precisando perder peso? Prove o shake da Patrícia Davidson que emagrece porque é uma saborosa sugestão dessa nutricionista que atende diversas famosas. Aprenda a receita, como consumir e os seus benefícios. Diversas famosas costumam recorrer a nutricionistas para ganhar uma ajuda extra na conquista dos seus objetivos, sejam eles obter massa magra ou apenas perder […]
Quer um doce saboroso e saudável? Prepare então o brownie de cacau turbo que é muito recomendado para energia no treino e ajuda a melhorar o rendimento. Veja a receita, como consumir e os seus benefícios. Quem frequenta ou já frequentou a academia sabe que existem dias em que a falta de disposição toma conta […]
Experimente o smoothie de ameixa e gengibre que é natural e potente contra o inchaço pois poderá eliminar o desconforto que promove esse problema. Veja a receita, como consumir e os seus benefícios. O inchaço pode ser responsável pelo desconforto e principalmente por dificultar a perda de peso. Investir em bebidas naturais que eliminam esse […]
A salada germinada desintoxicante é ideal para quem precisa perder peso, fica pronta rapidamente e promove uma poderosa limpeza no organismo. Veja aqui a receita, como consumir e os seus benefícios. Nunca ouviu falar em alimentos germinados? Essa é nova tendência recomendada por nutricionistas porque aumenta a concentração de vitaminas e minerais de sementes. O […]
Descubra o que leva o shake de amora da Lucília Diniz para emagrecer e aproveite essa bebida aliada da boa forma que é muito saborosa. Aprenda a receita, como consumir e os seus benefícios. A especialista em saúde, Lucília Diniz é muito conhecida no ramo fitness, porque conseguiu promover bons resultados para si mesma eliminando […]
Quer manter a silhueta em dia? Experimente o shake de mamão e chia indicado para perder barriga, pois a bebida poderá transformar as curvas do corpo. Aprenda a receita, como consumir e os seus benefícios. Que mulher não sonha com uma barriga chapada livre dos culotes, pneuzinhos e até do terrível volume? Esse é o […]
O doce de leite da Gracyanne Barbosa é uma versão fitness indicado para quem tem fissura nesses tipos de alimentos e conta com poucas calorias. Acompanhe a receita, como consumir e os seus benefícios. A grande polêmica ao redor dos doces é que eles engordam e fazem muito mal a saúde, mas as mulheres não […]
Está de dieta? Aproveite o saboroso frango assado com batata doce fit que é um prato ideal para incluir no cardápio durante as refeições. Veja aqui a receita, como consumir e os seus benefícios. O frango assado se tornou presente a muito tempo na mesa das famílias brasileiras, tanto que existem comércios como padarias ou […]
