O super shake de espinafre é uma bebida recomendada para perder peso pois mantém o organismo funcionamento a 100 por hora. Aprenda a receita, como consumir e os seus benefícios. Apesar de muitos confundirem o smoothie com o shake ou essa bebida com uma vitamina a forma de preparo é bastante diferente, pois normalmente são […]
O milk-shake de morango e glutamina zero gordura tem ajudado muitas mulheres a conquistarem a boa forma por isso está fazendo um enorme sucesso. Veja a receita, como consumir e os seus benefícios. O mundo fitness sempre está repleto de novidades e a maioria delas envolve a descoberta de produtos voltados a alimentação. No quesito […]
O shake de biomassa é uma bebida que contém ativos para uma barriga lisinha e utiliza como principal ingrediente um alimento que ficou famoso por ser extremamente saudável. Veja aqui a receita, como consumir e os seus benefícios. O volume abdominal é incômodo para diversas mulheres, porque costuma deixar o corpo com uma aparência descuidada […]
Os canapés de damasco são uma forma de surpreender na dieta, pois possui baixas calorias e ajudam a perder peso garantindo saciedade. Veja aqui a receita, como consumir e os seus benefícios. A garantia da perda de peso é um processo bastante demorado que não costuma vir do dia para a noite, porque é importante […]
O bolo de caneca de chocolate fit é um doce prático que torna o momento da sobremesa mais prazeroso e conta com ingredientes aliados da saúde. Veja aqui a receita, como consumir e os seus benefícios. Variar na alimentação costuma ser um grande desafio para aqueles que não conhecem opções nutritivas e aliadas da perda […]
O creme de frutas cítricas light é uma sobremesa indicada para quem precisa perder peso e quer reduzir a quantidade de calorias do cardápio. Veja aqui a receita, como consumir e os seus benefícios. As frutas cítricas são popularmente conhecidas pelo seu sabor ácido que logo é percebido pelo paladar quando experimentamos e geralmente elas […]
Está com tempo livre para cozinhar? Então prepare o tomate recheado com abobrinha na dieta e saboreie esse prato delicioso. Acompanhe a receita, como consumir e os seus benefícios. Uma alimentação equilibrada não pode se resumir apenas ao consumo de saladas e opções integrais pois existe uma grande variedade de receitas que contém muitas vitaminas […]
O creme de cenoura funcional é um prato indicado, pela especialista em gastronomia Lidiane Barbosa, para o jantar de quem segue uma dieta restritiva e possui propriedades termogênicas. Veja aqui a receita, como consumir e os seus benefícios. Quer ficar livre das imperfeições que o excesso de peso oferece ao corpo? Experimente o creme de […]
O suspiro light é um doce para acrescentar na dieta que contém uma versão adequada e menos calórica que ajuda no processo de emagrecimento. Veja aqui a receita, como consumir e os seus benefícios. O suspiro remete a infância, mas quem ainda consome esse doce sabe que ele é uma bomba calórica devido a sua […]
O mousse de Cesar Menotti e Fabiano é um doce funcional que ajudou a dupla sertaneja a emagrecer e possui ingredientes capazes de contribuir com a saúde. Acompanhe a receita, como consumir e benefícios. Ultimamente os brasileiros estão mais cuidadosos com a saúde e alimentação, pois os números de inscritos na academia e praticantes de […]
