Quem não gosta de uma farofa, não é? Para você que está de dieta e fugindo dos quilos, aprenda aqui como fazer uma farofa Low Carb que não engorda. Leia o nosso post até o final para ver como fazer. Dentre as dietas mais famosas, temos a dieta Low Carb. O conceito dela é, diminuir […]
Experimente o cupcake integral de abacaxi com creme que vai ser uma das suas opções favoritas para manter o peso de uma forma saborosa e ela contribuirá para a sua dieta. Acompanhe a receita e os seus benefícios. O cupcake integral de abacaxi com creme é o doce perfeito para ser inserido na sua dieta, […]
Aprenda a fazer o purê de batata doce da Juju Salimeni que é uma opção para quem precisa se alimentar corretamente e manter a boa forma utilizando ingredientes adequados. Acompanhe a receita e os seus benefícios. Deseja inovar no seu cardápio, mas não sabe por onde começar? Conheça o purê de batata doce da Juju […]
Sem muitas ideias para a ceia do Natal? Aprenda aqui a preparar uma guirlanda de Natal saudável, por conter apenas ingredientes não calóricos. Continue lendo o nosso post até o final para saber mais. Quem é fã de decoração natalina deve ter ouvido falar das guirlandas, aqueles arcos cheios de enfeites que são colocados nas […]
O bolo de chocolate com paçoca light é uma receita muito saborosa e simples de preparar que vai trazer muito sabor aos seus dias. Confira como preparar e como consumir. Muitas pessoas que seguem uma dieta sabem o quanto é difícil resistir a uma tentação, pois sabemos o quanto é bom consumir uma receita diferente […]
Gosta das sobremesas do Natal mas não pode comer por estar de dieta? Conheça aqui uma saborosa receita de panacota de iogurte com calda de damasco saudável. Em nosso post, se informe melhor. Uma das melhores épocas do ano é no final, quando além da virada do ano, temos uma pré-comemoração no Natal, onde é […]
Prepare o arroz agridoce com amêndoas light que pode ser um prato opcional para você inserir na sua ceia de Natal e ele é muito saudável. Confira a receita e os benefícios dessa opção saborosa. Está acostumada a preparar a ceia de Natal todo ano, mas dessa vez você está de dieta? A nutricionista Talitta […]
O doce torrone light é uma forma de você aproveitar o seu final de ano comendo tudo o que faz parte deste evento sem se preocupar com a sua dieta. Confira a receita completa e como consumir. O doce torrone light é uma sobremesa bastante tradicional que todos consomem no final de ano, sendo um […]
Gosta de chocotone mas está de dieta? Aprenda aqui como fazer um chocotone sem lactose e glúten, além disso, ainda ajuda a emagrecer e aumentar a massa. Em nosso post, saiba como fazer e seus benefícios. O Natal chegando e muitos já devem estar apavorados, uns para conseguir usar aquela roupa justa ou outros para […]
A pizza com massa de couve flor é uma versão saudável e ela emagrece, pois reúne ingredientes que ajudam quem está de dieta a perder peso. Confira a receita dessa opção e os seus benefícios. As massas são verdadeiros vilões da dieta, mas você vai aprender a fazer na sua casa a pizza com massa […]
