Exercícios

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Treino Com Bosu Antiflacidez – Como Fazer e Benefícios

Quer garantir músculos mais firmes? Execute o treino com bosu que conta com movimentos eficazes antiflacidez que irão promover bons resultados e trazer a sustentação da pele. Veja aqui como fazer e os seus benefícios. A flacidez é um problema bastante conhecido que está ligado a estética corporal, mas sua principal causa é a falta […]

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Flowin Para Emagrecer – Como Funciona e Benefícios

Conheça o Flowin que é um equipamento indicado para emagrecer porque trabalha eliminando as temíveis gorduras localizadas do corpo. Acompanhe aqui como funciona e os seus benefícios. As novidades no mundo fitness não param, tanto que as academias estão repletas de aulas e equipamentos que são lançamentos. Há pouco tempo o Flowin tem feito parte […]

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Treino de Crossfit de Nanda Costa – Como Funciona

O corpo está sempre mudando. O problema é que nem sempre essas mudanças são bem vindas e um exemplo disso é o aumento de peso. Algumas pessoas lidam com doenças que facilitam o aumento de peso no corpo, porém geralmente a principal causa é o consumo exagerado de calorias na alimentação. Durante o dia a […]

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